Jepp jepp. Idag sprang jag 30 minuter, utökade med 7 minuter. Är mycket nöjd just nu, med tanke på att jag sprang de första 20 minuterna utan att titta på klockan! Sedan gjorde jag även 3 stycken intervaller, sprang allt jag orkade mellan 2 lyktstolpar och sedan mellan 1 lyktstolpe (läs från en lyktstolpe till en annan). Kanske inte så mycket, men måste påpeka att jag gjorde detta under de sista 6-8 minuterna, då jag redan var ganska trött. Hursomhelst, ganska bra gjort!

Jag orkar visst bannemej, mycket mycket mer än vad jag tror!!

Tjolihoo! Imorgon blir den simhallen!